Pour avoir des glaçons parfaitement transparents et très classes,  utilisez de l’eau que vous avez  fait bouillir avant

Faites bouillir de l’eau puis utilisez-là pour faire vos glaçons ils seront parfaits :

Cuire parfaitement les oeufs durs en faisant un trou au préalable avec une punaise ou une épingle

Avant de cuire vos oeufs, faits un petit trou dedans à l’aide d’une epingle ou d’une punaise. Une fois cuit, il sera beaucoup plus facile de séparer l’oeuf de sa coquille !

Pour 1 cassolette:

2OOg de cocktail de fruit de mer (congelé)
2Ooml de lait
1 CS de maizena
1 echalotte
Du vin blanc (il en faudra peu)
curry, sel, poivre, noix de muscade

Réaliser la béchamel .Faire bouillir le lait , ajouter la maizena et laisser epaissir. terminer en ajouter la muscade, sel poivre et reserver.

Blanchir le cocktail de fruit de mer 3 a 4 min dans l'eau bouillanter. Egoutter.
Dans une poele faite revenir l'echalotte ajouter 3 CS de vin blanc et laisser reduire.
Ajouter les fruits de mer 2 min en remettant 2 CS de vin et du curry a votre gout!
Mélanger le tout avec la béchamel.

Déposer le tout dans un plat avec du son d'avoine ou chapelure sur le dessus et gratiné au four quelques minutes.

 je m en lasse pas de mes tisanes du soir

devise  N° 3

I   am beautifull  i am boutifull  I am blissfull

je suis belle  je suis genereuse  je suis heureuse

devise  n° 4

love   compassion and kindness are the anchors of life

l'amour la compassion et la gentillesse sont les ancres de la vie