• SOUPE ÉPICÉE DE POTIRON AU LAIT DE COCO

    SOUPE ÉPICÉE DE POTIRON AU LAIT DE COCO

    SOUPE ÉPICÉE DE POTIRON AU LAIT DE COCO

     

    INGRÉDIENTS

    500 g de chair de potiron
    6 dl de lait de coco
    2 échalotes
    1 piment
    1 citron jaune
    sel, poivre

    PRÉPARATION

    ÉTAPE 1
    Lavez, pelez le potiron, puis détaillez sa chair en dés d'environ 1 cm.

    ÉTAPE 2
    Lavez le piment, retirez le pédoncule, coupez-le en deux dans le sens de la longueur et épépinez-le.

    ÉTAPE 3
    Pelez les échalotes et émincez-les finement, ainsi que le piment.

    ÉTAPE 4
    Portez le lait de coco à ébullition dans une petite casserole. Incorporez le potiron, ainsi que le piment et les échalotes.

    ÉTAPE 5
    Salez, poivrez et couvrez. Laissez mijoter 10 min, puis passez le tout au mixeur.

    ÉTAPE 6
    Replacez sur le feu et ajoutez quelques gouttes de jus de citron.

    ÉTAPE 7
    Mélangez bien, et servez.

    « dessert aux graines de ChiaSession bords de Loir »

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