Mal de gorge : remède au citron et au miel
6 clous de girofle
Le jus de 1/2 citron
1 cuillère à soupe de miel
250 ml d’eau (pour une grande tasse)
Portez à ébullition l’eau.
Versez l’eau chaude dans votre tasse.
Ajoutez-y les clous de girofle, le jus de citron et le miel.
Laissez infuser le tout à couvert pendant 5 minutes environ.
Filtrez l’infusion pour en retirer les clous de girofle.
Mélangez et buvez cette potion plusieurs fois par jour jusqu’à la disparition des symptômes.
Les conseils de nos grands-mères !
Pensez à boire des boissons chaudes (tisanes, thé, lait-miel, chocolat, soupes) qui vous aideront à lutter contre les maux de gorge. La chaleur favorisera la guérison et le fait de boire hydratera votre gorge enflammée.
Couvrez-vous bien la gorge.
Évitez de fumer.
Faites régulièrement des inhalations maison.
Aérez votre maison plusieurs fois par jour et, si l’air est trop sec, humidifiez-le.
Si les maux de gorge persistent, consultez votre médecin.
PS:Le miel est connu pour ses propriétés antibactériennes.
Il vous aidera donc à lutter contre l’infection et accélérera votre guérison.
Le citron, qui est riche en vitamine C, s’associera au miel pour augmenter son pouvoir antimicrobien.
L’association miel-citron est donc redoutable contre le mal de gorge.
Les clous de girofle joueront, quant à eux, un rôle anesthésiant.