Ingrédients

1. Etape 1

   Emincer les oignons.

2. Etape 2

   Les faire fondre dans le beurre.

3. Etape 3

   Râper 4 courgettes avec leur peau.

4. Etape 4

   Les ajouter aux oignons.

5. Etape 5

   Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

6. Etape 6

   Mélanger le gruyère râpé, les oeufs, la crème fraîche, puis saler et poivrer.

7. Etape 7

   Mettre les courgettes dans un plat et verser par dessus la sauce et faire à four chaud pendant 15 min.

quand il fait beau  et que tu  t installes dehors pour broder

tu avances sur ton sal tranquillement

ma seconde étape fait  

  et  j'ai même attaque la 3

le dernier soir a Vic sur cere

nous somme allés au resto

j ai choisi   cela

Pounti  spécialite de Lozere

autre vue

Jambon de pays avec de la Truffade

et pour finir un vacherin   tres bon

cette année au festival de Montoire  une première les gypsies king 

 j avais rendez vous avec mon ami  Laurent pour ce beau concert

déjà agréable d’être avec lui

et ce fut du régal

pas facile de faire des photos

éclairage pas terrible

une soiree super avec mon ami

au festival de  La Fage    j ai eu mes chouschous

peut être car j’ai sympathiser avec Juan  il parlait français

mais un groupe  toujours  souriant 

  agréable et pleins de vie

dehors comme sous le chapiteau